зубы

Крошащиеся зубы: причины и лечение

Обидно в один прекрасный день, привычно разгрызая очередную фисташку, вдруг обнаружить, что кусочек зуба откололся. С чем связана такая внезапная потеря прочности? Почему зубы крошатся? Как с этим бороться?

Почему зубы крошатся

Точно определить причину хрупкости зубных тканей может только стоматолог. Но как правило, влияние оказывает один из следующих факторов:

  1. Сбои в обмене веществ. У здорового человека слюна очищает ротовую полость и насыщает эмаль кальцием. Такие патологии как воспаление кишечника, ферментопатия, повышенная кислотность провоцируют изменение кислотно-щелочного баланса слюны: она становится кислой и начинает разрушать зубы.
  2. Плохой уход за ротовой полостью. Почти у каждого во рту притаился зуб, до которого щетка практически не добирается: обычно это вторые моляры. Именно в них постепенно формируются очаги кариеса. В результате разрушенный зуб потихоньку крошится.
  3. Резкие перепады температур. Эмаль – самая прочная ткань в организме, но даже она не может выдержать постоянной игры в «холодно-горячо»: запивать мороженое только что закипевшим чаем – плохая идея.
  4. Механическое травмирование зубов. Многие еще в детстве приобретают привычку меланхолично грызть ручку, наблюдая за учителем. Усугубляет ситуацию стремление в буквальном смысле добывать себе пропитание зубами: открывать ими бутылки, разгрызать орехи, развязывать «мертвые узлы» на пакетах с печеньем… Постепенно на эмали образуются незаметные микротрещины, что ослабляет зуб.
  5. Нарушения прикуса. Неправильно распределенная жевательная нагрузка приводит к преждевременному стачиванию зубов и повышению их хрупкости. В один ряд с проблемами прикуса можно поставить привычку скрипеть зубами во сне или плотно сжимать челюсти в моменты гнева: результат одинаковый.
  6. Недостаток витаминов. Наиболее остро зубы переживают нехватку витамина D, в большом количестве содержащегося в рыбе, а также образующегося в организме под воздействием солнечных лучей. Без витамина D кальций хуже усваивается, что и приводит к крошению зубов.
  7. Изменение гормонального фона. Особенно актуально это для беременных: редко какая женщина, вынашивая ребенка, не сталкивается с повышенной хрупкостью зубов. Подобное также может наблюдаться в период климакса и в подростковом возрасте.
  8. Некоторые заболевания. Среди «лидеров» – артрит, остеопороз и сахарный диабет. Крошащиеся зубы должны стать поводом к серьезному медицинскому обследованию.

На самом деле можно долго гадать, что именно стало причиной «рассыпающихся» зубов, но без консультации у врача не обойтись.

Почему зубы крошатся у маленького ребенка

Случается, что только-только появившиеся зубки у малыша сразу начинают крошиться. «Виновником» этого может быть:

1. Нарушение внутриутробного развития. Плоду очень важно получать все необходимые микроэлементы. В частности, для здоровых в будущем зубов ему нужны йод, кальций и фтор. Их дефицит возникает по таким причинам:

  • несбалансированное питание беременной, отсутствие в ее рационе молокопродуктов;
  • сильный токсикоз в первом триместре: из-за тошноты организм не может полноценно усваивать пищу;
  • прием женщиной во время беременности некоторых медикаментов (например, тетрациклина).

2. Неправильный режим питания. Во время сна слюна выделяется менее активно и не может очищать ротовую полость. Поэтому привычка кормить малыша по ночам или же давать ему засыпать, сося бутылочку, приводит к развитию у ребенка бутылочного кариеса. Поврежденные зубы становятся слабыми.
3. Отсутствие ухода за ротовой полостью. Чистить зубы малышу необходимо сразу после прорезывания. Иначе они очень быстро испортятся.
4. Генетическая предрасположенность. Наследственность оказывает влияние на все аспекты здоровья ребенка. В случаях когда родители сами страдают от проблем с зубами, наивно надеяться, что у родившегося малыша эмаль будет крепкой.

Обнаружив крошащиеся зубы у маленького ребенка, нужно срочно показать его врачу. Ошибочно полагать, что испорченные зубы выпадут, а на их месте вырастут здоровые и красивые. Плохие молочные зубы дают почти 100%-ю гарантию, что и постоянные будут такими же проблемными.

Крошатся зубы: что делать

Самостоятельно избавиться от проблемы крошения не получится: если зуб уже настолько ослаблен и разрушен, что начал рассыпаться, ему необходима помощь врача. Лечение напрямую зависит от причины, спровоцировавшей патологию:

  • при нехватке витаминов врач назначает поливитаминные комплексы, а также восстанавливает поврежденные участки зубов;
  • при поражении зубов кариесом происходит высверливание поврежденных тканей и пломбировка зуба;
  • при нарушенном прикусе показано ортодонтическое лечение – положение зубов исправляется каппами или брекетами;
  • при хронических заболеваниях нужно заняться их лечением.

Также важно уточнить у стоматолога наиболее подходящие средства для ухода за зубами: зубную щетку со щетиной какой жесткости лучше предпочесть, можно ли пользоваться электрической щеткой, есть ли смысл избегать фторсодержащих зубных паст и т. д.

Кроме непосредственного лечения, следует придерживаться некоторых рекомендаций для укрепления зубов:

  1. Включать в свое меню молочные продукты, рыбу, крупы, орехи, цитрусовые, свежую зелень, капусту, бананы, яблоки, помидоры. В них есть нужные для зубов и десен витамины и микроэлементы.
  2. Ежедневно отправляться на прогулки. Организму необходимы солнечные лучи: света электрической лампы категорически недостаточно.
  3. Полоскать рот травяными отварами. Лучше всего для этой цели подходят ромашка, дубовая кора, шалфей.
  4. Отказаться от привычки грызть твердые предметы: есть вещи, которые действительно человеку «не по зубам».
  5. Не травмировать эмаль резкими перепадами температур. Не употреблять чрезмерно горячих или холодных напитков.
  6. После каждого приема пищи ополаскивать рот или чистить зубы.
  7. Бросить курить. Вред от сигареты значительно перевешивает удовольствие, получаемое от нее. Никотин не только «украшает» эмаль желто-коричневым налетом, но и делает ее очень уязвимой для внешних воздействий.

зубы крошатсяВышеприведенные советы актуальны как в период лечения, так и после него: следование несложным рекомендациям обеспечит профилактику крошащихся зубов.

В целом можно сказать, что в здоровом теле здоровые зубы. Правильное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек обеспечат достаточно высокие шансы на сохранение всех зубов до глубокой старости. А если еще и посещать стоматолога хотя бы раз в год, то улыбке и вовсе ничего не будет угрожать.